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“班超”开球，天下冠军开课，方式讲堂为师生心灵作念“推拿”……3月2日，春季学期首日，中小学生“动”起来，身心健康话题成为各校开学第一课的关注焦点。
特质“班超”燃动校园
8时30分，一声哨响，海淀区七一小学“浪花杯”班级足球联赛开踢。这场球赛也成了学生们的开学第一课。
球场上，小开通员们踢得满足淋漓。场边，拉拉队带头，手捏饱读掌器、小喇叭和手举牌助阵，“加油！”“必胜！”的大叫声亦然一浪高过一浪。
上半场进行到第8分钟，四年齿学生杨浩桐最初破门。比赛适度后，他昂扬地说：“一场‘班超’，让我俄顷找回开学状况。通过踢足球，我不仅懂得了要盲从礼貌、尊重敌手，体格也变得更结实、更有活力了。我和小伙伴齐觉取得到教室上课也更有精神了。”
下半场是热血欢腾的女子队上场。小小姐们生动的跑位、强硬的抢断，赢得阵阵喝彩。该校校长胡振芳一直在场边不雅赛，是最尽责的拉拉队员。她说：“在开学第一天就初始‘班超’，是但愿把‘健康第一’的理念传递给学生，让校园通过赛事，飞快热起来、燃起来。”
记者在现场看到，不仅有“班超”，校园里的开通小将们按序登场，展示篮球、健好意思操、田径、形势跳绳等技巧。胡振芳说，新学期筹画开展丰富多彩的赛事，包括430场足球联赛、132场篮球联赛等，带动整体师生参与，让开通成为校园里的最好意思局势。
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这所学校仅仅一个缩影，开学首日好多学校的操场齐吵杂起来。东城区史家巷子小学在开学庆典上公布2026年健康成长速赢形势，学生心疼的“班班赛”初始。赛事将冲破传统模式，提防团队互助，让学生在开通中历练体魄。
天下冠军当“体育真挚”
北京市第九中学分校把开学第一课搬进WTT（天下乒乓球做事大定约）赛事场馆，请来乒乓球天下冠军曹巍当讲师，和学生互动交流、切磋球技。
“开通前的热身很进攻，寰球随着我的饱读掌节拍，原地小碎步。”曹巍开门见山，正规配资平台从热身开通讲起，传授发球、挥拍技巧及应付战略。
半个小时的课程，还有“大众陪练”步调。遭遇学生失球，曹巍会耐性性分析原因，上手示范：“失实没筹办，保捏好心态，打出节拍感，和队友培养清楚感。”
“学了本领，更学了精神。”下课后，月朔学生郝卓翰骄横地说，“有了天下冠军的教唆和饱读动，我和队友的接球数目完毕了突破，一连对打了50个球。曹真挚告诉咱们，要给我方定下目的，一个一个球地争。这种敢于拼搏的体育精神值得我在新学期里不断践行。”
“打乒乓球是很好的考试方式。咱们在挥拍间考试体魄，在‘眼随球动’中看护明眸，在互助切磋中学会尊重。到专科的场馆，请专科的‘真挚’给学生们上课，是但愿让他们更直不雅地感受拼搏高出、永不言弃的体育精神。”该校校长李先平说，新学期将通过举办校园乒乓球联赛等体式，让学生传承体育精神，在开通中雄伟体魄，健康成长。
石景山区电厂路小学的开学第一课也请来了“大众”——刚进入完2026年米兰冬奥会的中国雪车队队员丁运达和王欣怡。两位开通员共享了冬奥故事，激发寰球要积极参与体育考试和冰雪开通，濒临费事和迂曲，要深信我方、挑战我方，坚定前行。学生还暖热地邀请他们悉数到学校旁的首钢园，开展“模拟雪车”班级赛。
健康副校长宣讲身心健康
北京市第十一中学健康副校长刘磊是开学第一课的真挚，课程执行包括科学珍爱疾病、坚捏体育考试、合理膳食防近视控痴肥、强化自我健康训诲等。若是归纳成一句话，他的不雅点是：要作念我方身心健康第一职守东谈主。
北京市第十一中学健康副校长刘磊带来开学第一课。学校供图
“学习之余，别忘了动一动，跑步、打球或简便的拉伸，齐能开释压力，让体格充满活力。”刘磊饱读动学生，在濒临挑战与压力时，在遭遇解不开的心结时，别忘了与身边的同学、真挚多交流，让心灵充满阳光。
“让师生身心两健”，成为好多学校的目的。东城区西中街小学的班主任围绕心扉窜改、东谈主际来回、阳光心态等执行，为学生带来方式健康宣讲。中央工艺好意思术学院附庸中学安排了方式健康微讲座，方式老师通过情景再现与心扉解决技巧共享，交流学生正确意志学业压力、学会自我调适。日坛小学还在开学前邀请北京扶直科学商讨院扶直为老师“加餐”，围绕小学生常见方式问题等出谋献计。
东谈主工智能方式伙伴也上岗了。东城区府学巷子小学方式机器东谈主“小智”将在教学楼内巡航，通过东谈主机对话、机械手臂拥抱等方式，给有需要的学生提供奉陪与安抚。
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